Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2018
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 79,18g | Prot: 61,82g | Glu: 295,11g.
Petit Déjeuner: Chiazaad, Hahne Haferflocken Oats, Ekoplaza Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Banaan, Ei. Déjeuner: Sinaasappelen, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Komkommer (met Schil), Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Wasa Volkoren Cracker. Dîner: Remia Curry Gewurz, Superieur Fritessaus, Aviko Vlaamse Friet, Frikandel Speciaal. Snacks/Autre: AH Waterijs, Sweet Corner Zoute Salmiak Mix. plus...
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2510 kcal
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Exercice:
Chant - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 50 minutes, Conduire - 3 heures, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Zonnetje inhuis
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