Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 avril 2018
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2064 kcal
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Gras: 91,42g | Prot: 106,31g | Glu: 206,73g.
Petit Déjeuner: Walnüsse, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Salz, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Alpengut Österreichischer Bergkäse, SchapfenMühle Weizenkeime, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Dodoni Feta, Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Weißkohl, Grüne Oliven, Ener Bio Dinkel - Ganzes Korn. Déjeuner: Rapsöl, Dodoni Feta, Linsen, Ener Bio Dinkel - Ganzes Korn, Müller’s Mühle Grüne Schälerbsen, Zitrone. Dîner: Farmer Cashewkerne, Grüne Oliven, Saupiquet Tunfisch in Olivenöl, Rotkohl. Snacks/Autre: Baktat Tahin, Magerquark, Eiskugel, Gurke (mit Schale), Karotten, Dodoni Feta, Radieschen, Walnüsse, Chia Samen, Sweet Valley Haselnusskerne, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Sonnenblumenkerne , Boskoop, Bauckhof Kichererbsenmehl, Kakaopulver (Ungesüßt), Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Baktat Tahin, Magerquark, Viva Vital Zarte Haferflocken, Nestle Caro, Joy.Foods Bio Sesamprotein, Boskoop, Chiron Hanföl, Weißkohl. plus...
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2311 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 35 minutes, Repos - 7 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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