Journal de akispert, 19 avr. 18

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Starting over ,😂

105,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg. Reste à parcourir: 13,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 avril 2018:

1363 kcal

Gras: 69,48g | Prot: 70,17g | Glu: 133,35g. Petit Déjeuner: Trader Joe's Half & Half, Trader Joe's Honey Nut O's Cereal. Déjeuner: Potato Chips, Potbelly California Turkey Flat. Snacks/Autre: Power Crunch Protein Energy Crisp Bar - Sweet Vanilla Dream, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

me also...it is difficult to do but at least we have the opportunity to start over I like the smile :-) after your comment, it shows you are ok :-)

19 avr. 18 par le membre: JMA312

be encouraged. re-focus and get to it. U can do it!

19 avr. 18 par le membre: marshakanady


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