Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2018
|
64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 97,22g | Glu: 131,53g.
Petit Déjeuner: English Greek Yoghurt, Pure Delish Original Chunky Nut Muesli. Déjeuner: Couscous, Parsnips, Spinach, Beets, Sweet Potato, Walnuts, Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Martha White All Purpose Flour, Olive Oil, Heinz Baked Beans, Red Sweet Pepper, Carrots, Spinach, Snapper (Fish) (Mixed Species). Snacks/Autre: Nature feijoa, Harpoon Brewery Hard Cider, Tea with Milk. plus...
|
|
2097 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Assis - 8 heures, Repos - 7 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kraftykat17
|