Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2018
|
60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2252 kcal
|
Gras: 87,18g | Prot: 85,46g | Glu: 246,26g.
Petit Déjeuner: Соленые Крекеры, Финик, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Простоквашино Сливки 10%, Рыба Меч Скумбрия Холодного Копчения Разделанная, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Оливковое Масло, Овощи Гриль, Майонез, Лаваш Армянский, Фалафель, Grow Food Тыквенный Крем-Суп с Семечками , Шоколадница Капучино. Dîner: Бургер Кинг Воппер, Вино Красное Сухое. Snacks/Autre: Laima Горький Шоколад Лайма 72%, Апельсин, Красные Помидоры. plus...
|
|
1827 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|