Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2018
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62,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1055 kcal
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Gras: 65,48g | Prot: 69,56g | Glu: 45,21g.
Petit Déjeuner: Milfina Streichfein Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Landliebe Quitten Gelee, Chiasamen, Dinkelmehl Typ 630, Mandelmehl Braun, Quark Laktosefrei, Backpulver, Erythrit, Haferflocken, Ei. Déjeuner: Gekochtes Ei, Wurstsalat. Dîner: MinusL Emmentaler Gerieben, Edeka Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Salat Creme, Eisbergsalat. plus...
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2249 kcal
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Exercice:
Shopping - 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 38 minutes, Monter les Escaliers - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de CK008
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