Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2018
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93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 25,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 57,03g | Prot: 106,35g | Glu: 142,25g.
Petit Déjeuner: AH Magere Melk, Walnoten, Milbona Magere Franse Kwark, Campina Monchou, Banaan, Kokosolie, Medjool Dadels, Ekoplaza Kokosrasp, Kokosmeel, Havermout, Biofan Ahorn Siroop, Citroensap, Vers Geperst Grapefruitsap, Vers Geperst Sinaasappelsap. Déjeuner: Aspergesoep, Dirk Sportknip, Danone Hüttenkäse, AH Gerookte Kipfilet. Dîner: Sperziebonen, Tonijn in Water (uit Blik), Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Zwarte Olijven, Rode Uien, Rode Paprika, Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Gekookt Ei. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao, Raak Reine-Claude. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Tamara Kerklaan
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