|
pawbrz- odkrywca diety tortowej - to brzmi dumnie 😂😉
|
112,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 53,5 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 48,11g | Prot: 82,52g | Glu: 226,85g.
Petit Déjeuner: Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Morelami, Banan, Kresto Siemię Lniane, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Naturavena Ekologiczne Otręby Orkiszowe. Déjeuner: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Truskawki, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Brukselki, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Azjatycku, Tesco Ligawa Wołowa. Snacks/Autre: Tort, Lindt Czekolada 99% Kakao. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Jak Ty to robisz, że nawet taaaakie ciacho uchodzi Ci bezkarnie? 😎
20 avr. 18 par le membre: Agab121
|
Wczoraj pomalowałem 2 razy ściany i sufit. Z drabiny, więc step też był. Praca fizyczna to dobre ćwiczenia😉. Dzisiaj ostatnia warstwa na jednej ścianie i noszenie mebli, czyli ciężary😂
20 avr. 18 par le membre: gaweł_po_40
|
20 avr. 18 par le membre: Agab121
|
Dzisiaj ostatni dzień malowania, jutro mycie i sprzątanie i mogę wracać do normalnego sportowania😉 Zegarek ciągle w torbie leży, bo boję się go farbami pobrudzić i spadłem w wyzwaniach garmina. Trzeba odzyskać pozycję.
20 avr. 18 par le membre: gaweł_po_40
|
20 avr. 18 par le membre: Agab121
|
20 avr. 18 par le membre: gaweł_po_40
|
20 avr. 18 par le membre: mal_07
|
'naukowcy go nienawidzą, znalazł prosty i smaczny sposób na nadwagę' ;)
20 avr. 18 par le membre: dupa.w.kwiatach
|
no ba. I tłumy wdzięcznych kobiet😂😂😂
20 avr. 18 par le membre: gaweł_po_40
|
20 avr. 18 par le membre: gaweł_po_40
|
„Pożegnanie ze Spaślandią. Poradnik jedzenia tortów” 😄
20 avr. 18 par le membre: Fronciara
|
Ja osttanio po torcie i pizzy miałam. -2 kg niestety wróciły na kolejny dzien2 także tego muszisz wiecej2 testów przeprowadzić ;)
20 avr. 18 par le membre: bimbabimba1
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gaweł_po_40
|