Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2012
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77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1232 kcal
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Gras: 35,79g | Prot: 78,56g | Glu: 153,90g.
Petit Déjeuner: Caesar Salad Pollo Piastra, Corn Flakes, Caffè Latte con Pochi Grassi. Déjeuner: Latte, Ringo al Cacao, Cotoletta di Vitello, Yogurt alla Frutta (Magro), Coca-Cola Light, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Caffè Espresso. plus...
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2222 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Conduire - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mina69kili
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