Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2018
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 7,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 50,61g | Prot: 84,80g | Glu: 109,09g.
Petit Déjeuner: Coffee with Skim Milk, Panera Bread Egg White, Avocado & Spinach Breakfast Power Sandwich. Déjeuner: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Avocados, Vlasic Sweet Relish, Jennie-O Turkey Burger Patties, Swiss Cheese, Tomato Ketchup, Spicy Brown Mustard. Dîner: Buitoni Pesto with Basil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Watermelon. Snacks/Autre: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Peach. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tess taylorbunnag
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