Journal de Mesquita211183, 20 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2018

86 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 avril 2018:

2004 kcal

Gras: 80,18g | Prot: 104,41g | Glu: 211,16g. Petit Déjeuner: Misto Frio, Café com Açúcar. Déjeuner: Ovo Frito, Batatas Fritas Caseiras, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca. Dîner: Borrussia Salsichão, Pão Francês. Snacks/Autre: Café com Açúcar, Bolinho de Arroz. plus...

2095 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

eeeeee 🤗😁🌻👏👏👏

20 avr. 18 par le membre: Lu_leoninaa


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Historique de poids de Mesquita211183

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