Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2018
|
55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2771 kcal
|
Gras: 98,88g | Prot: 102,52g | Glu: 267,69g.
Petit Déjeuner: Хлебные Палочки, Karjalan Эскимо Пломбир, Яблоко, Сахар, Яичница, Абрикосовые Джемы и Варенья, Блины. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Бульон из Индейки, Мистраль Гречка Отварная, Фрикадельки из Индейки. Dîner: Яблоко, Яшкино Крендельки с Солью. Snacks/Autre: Яблоко, Груши, Сыр Российский, Зеленые Оливки, Пицца Карпаччо Шампиньоны Оливки, Виноград, Вино Красное Сухое. plus...
|
|
1959 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 26 minutes, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|