Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2012
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1712 kcal
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Gras: 113,59g | Prot: 90,48g | Glu: 15,10g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Splenda with Fiber, Heavy Cream. Dîner: Shredded Mozzarella Cheese, Barbecue Flavor Pork Skins, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Sour Cream. Snacks/Autre: Bud Light Platinum. plus...
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2213 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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