Journal de Rensie 1111, 21 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2018

74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg. Reste à parcourir: 7,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 avril 2018:

223 kcal

Gras: 0,62g | Prot: 17,95g | Glu: 35,80g. Petit Déjeuner: AH Magere Kwark, Lidl Bosvruchten Diepvries. Snacks/Autre: Appel. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Je gaat lekker!! Super gedaan. 👊

21 avr. 18 par le membre: Mootjuh0107

Thanks! Jemig mootjuh, jij bent er altijd als de kippen bij 😁 maar al die support voelt wel heel prettig! 😘

21 avr. 18 par le membre: Rensie 1111

Haha sorry zie 't gewoon voorbij komen. En alle support is lekker hé. Zo houden we 't vol. #samen

21 avr. 18 par le membre: Mootjuh0107

Inderdaad! Was ook zeker geen kritiek 😁 al die support en kletsen met mensen die weten hoor lastig het allemaal soms is, is ook de reden dat we hier zitten toch! #samen 👍

21 avr. 18 par le membre: Rensie 1111

Hahaha zag 't ook niet als kritiek hoor mop! Maar was gewoon lekker snel vandaag haha en jah dit met z'n alle werkt echt super. Ook al heb je soms een off dag dan trekken de mensen hier je er wel weer ff uit. So happy. Niet 't gevoel hebben dat je er alleen voor staat.

21 avr. 18 par le membre: Mootjuh0107


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