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babs-muc
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21 avr. 18
Journal de babs-muc, 21 avr. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2018
59,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 21 avril 2018:
1075 kcal
Gras: 41,77g | Prot: 74,77g | Glu: 103,80g.
Petit Déjeuner:
Almased Almased Pulver, Deluxe Pistazienkernöl, Fettarme Milch, Espresso.
Déjeuner:
Aldi Rahmspinat, Spiegelei.
Dîner:
Hofpfisterei Hofpfisterei Pfister Öko-Schrotkerndl Brot, Metzgerfrisch Frühstücksschinken Luftgetrocknet, Rote Paprika.
Snacks/Autre:
Schokoladenstückchen, Corny Free Haselnuss, Espresso, Milfina Milch 1,5% Fett.
plus...
2994 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Schönen Rest Samstag wünsche ich dir
21 avr. 18 par le membre:
emmra
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Historique de poids de babs-muc
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