Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2018
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 28,29g | Prot: 70,00g | Glu: 118,91g.
Déjeuner: Leichter Genuss Hirtenkäse, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Milbona Skyr To Go Erdbeere, Wasa Roggen Dünn, Vitakrone Hummus Pikant, Kohlrabi, Kaffee mit Milch, Cantaloupe Melonen. Dîner: Clean Foods Slim Sauce, Mondo Italiano Ciabatta Olive, Président Feta, Hofgut Putenbrustfilets Mariniert, Braeburn Äpfeln, Weintrauben, Leichter Genuss Speisequark, Gemischter Salat mit Dressing, Becel Cuisine Omega-3 Pflanzenöl, Süßkartoffel. Snacks/Autre: Clausthaler Classic Alkoholfrei. plus...
|
|
2117 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 50 minutes, Shopping - 30 minutes, Zumba - 50 minutes, Fitness - 20 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 12 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maddytepunkt
|