Journal de Psm2, 21 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2018
99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2145 kcal Gras: 69,62g | Prot: 100,59g | Glu: 272,62g.   Petit Déjeuner: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ei, Buko Balance 17%, REWE Bio Marmelade, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Honig, Magerquark, Davert Pumpernickel. Déjeuner: Aldi Parmigiano Reggiano, Banane, Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli Schoko, Allos Buchweizen Cornflakes, Basmati-Reis (Gekocht). Dîner: Lidl Laugenbrötchen, Choco Softies Mini Schaumküsse, REWE Lasagne Bolognese. plus...
2960 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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