Journal de Annetta54, 21 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2018
63,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1438 kcal Gras: 46,00g | Prot: 70,46g | Glu: 181,12g.   Petit Déjeuner: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Quaker Flocons d'avoine (40g), Fleury Michon Jambon de Dinde, Wasa Fibres. Déjeuner: Carottes, Olives (Petits-Extra Larges), Oeuf à la Coque, Fraises, Auchan Amandes Décortiquées, Riz Basmati (Cuit), Auchan Yaourt Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Amandes, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Riz Basmati (Cuit), Auchan Viande des Grisons, Fraises, Auchan Yaourt Nature, Notre Jardin Flageolets Verts. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Noir, LU Petit Beurre, Pommes. plus...
1716 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de Annetta54


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