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95,700
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95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 29,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1702 kcal
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Gras: 69,36g | Prot: 100,01g | Glu: 175,82g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Синий или Рокфор, Пицца Пепперони (36 см). Déjeuner: Апельсин, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Творог 9%, Творожная Запеканка. Dîner: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. Snacks/Autre: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью. plus...
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2398 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Lanushka-SK
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