Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2018
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1687 kcal
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Gras: 33,96g | Prot: 90,06g | Glu: 232,58g.
Petit Déjeuner: Koffie, AH Basic Havermout, Oatly Havermelk. Déjeuner: Gebakken Ei, Cherrytomaten, AH Avocado, AH Andijvie Fijngesneden, Van Dijk Roggebrood. Dîner: Granola, Jumbo Magere Yoghurt, Tortilla Chips (Nacho Smaak), Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Bruine Bonen. Snacks/Autre: Arla Skyr Bosfruit, Precision Engineered Pure Casein, Jonagold, Red Band Winegums, Koffie, Koffie met Melk. plus...
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2646 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 19 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 41 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ToskeB
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