Journal de gemmerkoekies, 22 avr. 18

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Since 20 April I moved over from a gluten free low kJ eating plan to a normal low kJ eating plan which include gluten. I do feel fuller on the normal plan.

107,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg. Reste à parcourir: 47,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 2,3 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Not everyone needs to stay away from gluten, it’s mostly for people with celiac disease (hope the spelling is correct) or people with gluten intolerance or thyroid problems.

22 avr. 18 par le membre: Niesie185


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