Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2018
|
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
744 kcal
|
Gras: 27,61g | Prot: 48,37g | Glu: 75,80g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мёд, Кофе с Молоком, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло. Déjeuner: Кабачки Тушеные, Спагетти, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Салат Овощной, Кофе с Молоком, Valio Мягкий Творог 0,1%, Молодец Хлебцы-Молодцы, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Клубника. plus...
|
|
996 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Entraînement en Circuit - 1 heure, Abdominaux - 5 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Apple Health - 21 heures et 55 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de measveta
|