Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2018
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1032 kcal
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Gras: 22,62g | Prot: 60,78g | Glu: 142,25g.
Petit Déjeuner: Erdbeeren, Alnatura Haferflocken, Milch 1,5%. Déjeuner: Alnatura Bio Dinkelmehl , Gekochtes Ei, Herta Finesse Hähnchenbrust Fein Geräuchert, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Salatgurke. Dîner: Pink Lady Äpfel, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Rispentomaten, Lidl Salatgurke, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam. Snacks/Autre: Dennree Bio-Leinsaat Geschrotet, Alnatura Chia Samen, Alnatura Beerenmischung , Alpro Natur. plus...
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2022 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sabi1965
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