Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2018
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1888 kcal
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Gras: 53,70g | Prot: 74,28g | Glu: 166,44g.
Petit Déjeuner: Aviação Requeijão Cremoso Light, Aviação Manteiga com Sal, Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Molico Leite Desnatado, Bauducco Biscoito Maizena. Déjeuner: Keep Cooler Keep Cooler, Alho, Manteiga (com Sal), Walmart Pão Italiano, Seara Costela Suína com Molho Barbecue. Dîner: Bauducco Biscoito Levíssimo Integral, Ovomaltine Flocos Crocantes, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Molico Leite Desnatado. Snacks/Autre: Caqui, Manteiga (com Sal), Pão Italiano, Cheesecake. plus...
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1782 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Repassage - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 9 heures, Apple Health - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Lu Armendani
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