Journal de valentinanunu, 22 avr. 18

24% de grasa. Arreglé mi pesa, porque la última vez me pesé en la análoga y arrojo 39 por ahí. Igual tras todo lo que comí ayer es dudoso. El viernes me pesaré de nuevo.
40,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

998 kcal Gras: 29,36g | Prot: 47,09g | Glu: 140,92g.   Petit Déjeuner: Colun Yoghurt Light sin Lactosa, Dátil, Disney Cool Trail Mix, Iansa Stevia Cero K, En Linea Mermelada de Durazno , Té Verde, Colun Quesillo sin Lactosa, Pan Integral Receta Coni Achurra. Déjeuner: Arándanos, Crema de Avellanas Casera, Plátano, Tomates Cherry, Queso de Garbanzos Receta Caro Baez , Zanahoria, Pepino (Pelado), Cebollas, El Golfo Merluza con Piel, Camote, Betarraga. Dîner: Avicola la Herradura Huevo Extra Color , Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Iansa Stevia Cero K, Palta Hass, Kupiec Galletas de Arroz con Sésamo, Colun Leche Descremada en Polvo. Snacks/Autre: Bayas de Goji, Nutra Pharm Apitiv. plus...
1088 kcal Exercice: Caminar - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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