Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2018
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2221 kcal
|
Gras: 155,22g | Prot: 123,31g | Glu: 81,86g.
Petit Déjeuner: Lait, Café au Lait, Nestlé Fitness Énergie Nutritive Chocolat Noir . Déjeuner: Brochette de Poulet, Maître Coq Brochettes de Dinde , Huile d'Olive, Michel et Augustin Yaourt Banane Goyave, Merguez, Concombre Pelé. Dîner: Tomates, Herta Knacki , Merguez, Brochette de Poulet, Auchan Mozzarella , Maïs. plus...
|
|
2275 kcal
|
Exercice:
Football - 20 minutes, Basket-Ball - 45 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Crispellina
|