Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
|
62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 65,48g | Prot: 112,20g | Glu: 195,51g.
Petit Déjeuner: Кофе, Корица, Геркулесовая Каша на Молоке, Мумуля Творог 4% , Мумуля Сыр Каприно Мягкий с Укропом, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Пшеничные, Кофе. Déjeuner: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. Dîner: Растительное Масло, Запеченная или Жареная Пикша, Морковь по-Корейски, Перловка Отварная. Snacks/Autre: Киви, Изюм, Кофе, Чеснок, Миндаль, Disas Икра Форели Красная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Банан, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. plus...
|
|
1726 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kris_Tina_Zina
|