Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 37,95g | Prot: 83,15g | Glu: 173,51g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Крем-Мёд с Имбирём, Каша Рисовая на Молоке. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, ВкусВилл Борщ Украинский. Dîner: Курица Вареная, Картофель (с Кожурой). Snacks/Autre: Призма Яблоко Ред Делишес, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Апельсин, Ашан Гранат. plus...
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2118 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 5 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de TamaraChaplygina
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