Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 53,36g | Prot: 113,62g | Glu: 267,28g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Три Правила Паровая Котлета из Индейки. Déjeuner: Золотой Ключик Котлета из Индейки и Курицы, Бакалея 101 Суп Мясной с Вермишелью, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. Dîner: Burn Энергетик, Манго, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Золотой Ключик Котлета из Индейки и Курицы. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
|
|
2481 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de konkovasidirkina
|