Journal de gezonderleven, 23 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

807 kcal Gras: 28,64g | Prot: 41,18g | Glu: 101,44g.   Petit Déjeuner: Frambozen. Déjeuner: Fruitsalade, Courgettesoep. Dîner: Aspergesoep, Gele Paprika's, Tomaten, Carrefour Courgette, Schelvis. Snacks/Autre: Vanille Ijs (Mager), Côte d'Or Puur, Water, Water, Water, Water, Water, Dolce Gusto Café au Lait, Water. plus...
2091 kcal Exercice: Cross Training - 5 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 1 heure, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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