Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1466 kcal
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Gras: 60,56g | Prot: 121,26g | Glu: 109,69g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Сыр Гауда, Яйцо (Целое). Déjeuner: Delicato Кокосовое Масло, Гречка, Куриное Филе. Dîner: Банан, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо (Целое). Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. plus...
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1993 kcal
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Exercice:
Aérobie - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Лёлик34
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