Journal de КетМик, 23 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1477 kcal Gras: 63,74g | Prot: 131,51g | Glu: 95,77g.   Petit Déjeuner: Ашан Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, 365 Дней Каша Овсяная с Абрикосом, Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Самбери Салат из Кальмара с Яйцом, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Персики (Консервированные с Водой), Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Коркунов Горький Шоколад 55%, Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de КетМик


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.