Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1698 kcal
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Gras: 74,39g | Prot: 84,63g | Glu: 179,38g.
Petit Déjeuner: Aguacate, Tomates, Hacendado Almendra Natural, Carrefour Chocolate 90%, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Huevo. Déjeuner: Huevo, Piña, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Cebollas, Patata. Dîner: Peras, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo. Snacks/Autre: Hacendado Filetes de Sardina Marinada en Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Integral. plus...
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1738 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de begono90
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