Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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854 kcal
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Gras: 44,39g | Prot: 31,73g | Glu: 90,59g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Mineirinho Pão de Queijo. Déjeuner: Ora Pro Nobis, La Pastina Tomates em Cubos, Quiabo, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Dîner: Tabule. Snacks/Autre: Cafezinho, Banana Prata, Iogurte de Kefir, Maçã. plus...
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1686 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 22 heures. plus...
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Historique de poids de Alexsandra Oliveira Ribeiro
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