Journal de Fesha_, 23 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
54 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

797 kcal Gras: 19,98g | Prot: 17,74g | Glu: 146,74g.   Petit Déjeuner: Кофе, Ягода Сибирская Черника Протертая с Сахаром, Я Вкусный Йогурт без Сахара. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Капуста, Гречка Отварная. Dîner: Доширак Морская Капуста Дольким, Борщ Вегетарианский. Snacks/Autre: Груши, Звездный Сухари Ванильные, Мёд. plus...
1847 kcal Exercice: Randonnée - 37 minutes, Assis - 3 heures et 57 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 22 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 2 heures et 11 minutes, Douche - 28 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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