Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
|
91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 32,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 104,12g | Prot: 80,34g | Glu: 23,71g.
Petit Déjeuner: Coffee, Sports Research MCT Oil, Hard-Boiled Egg, Dole Romaine Lettuce, Tomatoes, Kerrygold Pure Irish Butter, Water. Déjeuner: BJ's Mixed Vegetables, Celery, Cherry Tomatoes, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast. Dîner: Cherry Tomatoes, Ground Chicken, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Decaffeinated Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Snacks/Autre: Almonds, Whole Foods Market Stevia, Decaffeinated Coffee, Water, Water, Celery, Ground Chicken, Water, LouAna Pure Coconut Oil. plus...
|
|
2556 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jane Robbin
|