Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2018
|
54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 61,91g | Prot: 89,70g | Glu: 149,51g.
Petit Déjeuner: Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Яичница, Сардельки Бекончики. Déjeuner: Куриное Филе, Салат Капуста, Морковь, Сельдерей, Яблоко, Суп с Фрикадельками. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Капуста, Морковь, Сельдерей, Яблоко, Рыбные Котлеты, Рис Отварной. Snacks/Autre: Пиво, Сахар, Коржик Молочный, Большой Папа Мороженое Смородина. plus...
|
|
2208 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 57 minutes, Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Yoga - 35 minutes, Repos - 12 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de chebakova.maria
|