Journal de milenanp, 23 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1037 kcal Gras: 38,12g | Prot: 58,57g | Glu: 112,50g.   Petit Déjeuner: Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Café Gelado com Creme de Leite, Kim Bisnaguinha. Déjeuner: Tang Refresco em Pó, Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Café Gelado com Creme de Leite e Açúcar, Cenouras, Omelete, Ovo Cozido. Snacks/Autre: Leite (Leite Integral), Kim Bisnaguinha. plus...
2133 kcal Exercice: esteira - 10 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de milenanp


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