Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2018
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 62,78g | Prot: 129,40g | Glu: 157,15g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Ашан Киви, Творожный Крем из Км Агуши, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Déjeuner: Активиа Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Куриное Филе. Dîner: Салат Айсберг, Свитлогорье Сыр Фету Мягкий, Лук, Огурец (с Кожурой), Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Элитное, Velada Маслины без Косточки, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Полар Сифуд Раша Кольца Кальмара Замороженные. Snacks/Autre: Голден Яблоко, Фундук Фундук, Брест Литовск Творог 3%, Good Food Миндаль Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Идея Инжир Сушеный. plus...
|
|
1106 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 21 minutes, Google Fit - 23 heures et 39 minutes. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaTum
|