Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2018
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1653 kcal
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Gras: 68,59g | Prot: 76,20g | Glu: 184,57g.
Petit Déjeuner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Овсяноблин, Правильное Решение Продукт Творожный с Кокосовой и Шоколадной Стружкой, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Danone Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dîner: Золотой Колос Пирожок с Курагой, Говяжья Котлета на Пару, Чечевица Вареная. Snacks/Autre: Банан, Груша, Fitness Батончик с Цельными Злаками . plus...
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1853 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Étirement (Yoga) - 12 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Dzensmile
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