Journal de banudincer, 24 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2018
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1315 kcal Gras: 44,57g | Prot: 111,10g | Glu: 121,60g.   Petit Déjeuner: Pişmiş Yumurta Beyazı, Çavdar Ekmeği, Yeşil Çay, Namet Hindi Füme, Fıstık Ezmesi, Zeytin, Lor Peyniri, Süzme Peynir, Bal, Mis Peynir Topları, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Déjeuner: Yumurta Beyazı, Muz, Pınar Protein Süt. Dîner: Dana Kavurma. Snacks/Autre: Ülker Piko, Yumurta Beyazı, Havuç, Salatalık. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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