Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2018
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1572 kcal
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Gras: 68,29g | Prot: 59,35g | Glu: 178,80g.
Petit Déjeuner: Vers Geperst Sinaasappelsap, Water, AH Kaneel, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Hahne Haferflocken Oats, AH Elstar Appel. Déjeuner: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jean Bâton Tapenade, Jumbo Boeren Waldkorn. Dîner: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, Groentesoep met ballen. Snacks/Autre: Confina Melk Chocolade, Dr. Oetker Verwen Double Chocolate Taart met Chocolade Topping, Appels. plus...
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2620 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Enseignement - 2 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Zonnetje inhuis
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