Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2018
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58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1808 kcal
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Gras: 93,76g | Prot: 99,07g | Glu: 156,58g.
Petit Déjeuner: Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Roggenmehl Type 997, Amaranth, Weizenmehl Type 405, Weizenvollkornmehl, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Walnüsse, Président Le Leger, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Alpengut Österreichischer Bergkäse, SchapfenMühle Weizenkeime. Déjeuner: Walnüsse, Alnatura Kicher Erbsen (Getrocknet), Amaranth, Schwarze Oliven, Tofu Geräuchert, Quinoa, Zwiebeln, Blumenkohl, Rapsöl. Dîner: Aubergine, Rote Paprika, Karotten, Erdnüsse mit Schale, TiP Ölsardinen, Petersilie, Radieschen, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate, Tomaten. Snacks/Autre: Boskoop, Tahin, Magerquark, Chia Samen, Sweet Valley Haselnusskerne, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Sonnenblumenkerne , Boskoop, Bauckhof Kichererbsenmehl, Kakaopulver (Ungesüßt), Bio Sesamprotein, Aldi Bio Chia Samen, Kichererbsenmehl, Kurkuma. plus...
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2182 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 35 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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