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Lost an inch off my waist but my weight is up. Hoping it’s because I’m gaining muscle but weight training.
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1685 kcal
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Gras: 148,27g | Prot: 70,62g | Glu: 15,24g.
Petit Déjeuner: Nutiva MCT Oil, Lactantia Whipping Cream 35%, Selection Salted Butter. Déjeuner: Fo’I Extra Virgin Olive Oil Basil Flavour , Tre Stelle Pecorino Romano DOP, Selection Salted Butter, Broccoli , High Liner Wild Pacific Salmon. Dîner: Sarah Cauliflower , Armstrong Old Cheddar Cheese, Fo’I Extra Virgin Olive Oil Basil Flavour, Tre Stelle Parmigiano Reggiano, High Liner Wild Pacific Salmon. Snacks/Autre: Keto brownie cheesecake. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de blair1987
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