Journal de Mausü2016, 25 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2018
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1705 kcal Gras: 65,96g | Prot: 96,99g | Glu: 188,76g.   Petit Déjeuner: Hanföl, Zarte Haferflocken, Weizenkeime, Leinsamen, Flohsamenschalen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Diamant Vollkorn Dinkelmehl, SchapfenMühle Weizenkeime, Walnüsse, Président Le Leger. Déjeuner: Karotten, Rote Paprika, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Grüne Erbsen (Gefroren), Schwarze Oliven, Sellerie, Vollkornnudeln, Tomaten. Dîner: Président Le Leger, Erdnüsse mit Schale, Président Le Leger, Rote Paprika, Joy.Foods Bio Sesamprotein, Kohlrabi, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl. Snacks/Autre: Bio Sesamprotein, Kichererbsenmehl, Kurkuma, Tahin, Magerquark, Chia Samen, Ardilla Soft Pflaumen, Sweet Valley Haselnusskerne, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn, Bauckhof Kichererbsenmehl, Birnen, Getrocknete Feigen, Viva Vital Zarte Haferflocken, Boskoop. plus...
2214 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Travail - 8 heures, Vélo tout terrain (VTT) - 40 minutes, Repos - 7 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mausü2016


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