Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2018
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1330 kcal
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Gras: 12,92g | Prot: 84,12g | Glu: 239,09g.
Petit Déjeuner: Miel, Chocolat Doux ou Noir, Yaourt Nature sans Gras, Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories), Yaourt Nature sans Gras, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Colruyt Everyday Fromage Frais Maigre. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Brocoli, Cabillaud. Dîner: Pommes de Terre sans Gras, Pain de Blé (Teneur Réduite en Calories), Yaourt Nature sans Gras. Snacks/Autre: Poires. plus...
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2585 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 29 minutes, Debout - 20 minutes, Basket-Ball - 5 minutes, Douche - 14 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 10 heures, Repos - 7 heures et 52 minutes. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de louisekeys
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