Journal de nici003, 25 avr. 18

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Juhu die 7 ist vorne😍😍😍
Wünsche euch allen einen erfolgreichen Mittwoch ☺

79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg. Reste à parcourir: 20,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 avril 2018:

1715 kcal

Gras: 69,56g | Prot: 76,77g | Glu: 192,04g. Petit Déjeuner: Belegtes Brötchen, Knusperstange, Smiley's Chicken Wings, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. Dîner: Dr. Oetker Original Pudding Vanille. plus...

2935 kcal

Exercice: Bain - 2 heures, Conduire - 45 minutes, Cuisiner - 45 minutes, Shopping - 40 minutes, Regarder TV - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures. plus...

Perdant 9,8 kg par Semaine

41 supporteurs Encourager

Commentaires

Super Glückwunsch 👍

25 avr. 18 par le membre: Pittiplatsch 50

Toll so schnell 👍 wünsche dir einen schönen Tag 🌞🌹😘🙋

25 avr. 18 par le membre: emmra

Gratuliere Dir 🤗 bei mir heute auch 👍🏻☀️🤗🙋🏼‍♀️

25 avr. 18 par le membre: schlankin2024

gratuliere 😊😊😊😘😘😘😘

25 avr. 18 par le membre: Agnes.M

Super! Weiter so!

25 avr. 18 par le membre: sir wukulon

Dankeschön 😘

25 avr. 18 par le membre: nici003

😊👍👍👍

25 avr. 18 par le membre: schockokrossi

Klasse! Gratuliere!

25 avr. 18 par le membre: esche85

Wow bin stolz auf dich! Weiter so

25 avr. 18 par le membre: SeiN_MaulwurF


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