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malu post makanan karena blm clean food😂msh favorite yg tepung"😅
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43,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1140 kcal
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Gras: 20,75g | Prot: 78,97g | Glu: 158,41g.
Petit Déjeuner: Fried Egg, Tempeh, Steamed Bun, Coffee with Sugar. Déjeuner: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Dîner: Whole Wheat Biscuit, Sunpride Banana, Sunpride Banana. Snacks/Autre: Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix), Gelatin Snacks. plus...
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1172 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de lieyoga
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