Journal de etienne.noddy, 26 avr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2018

96 kg Perdu jusqu'à présent: 42 kg. Reste à parcourir: 14 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 avril 2018:

1496 kcal

Gras: 58,56g | Prot: 78,36g | Glu: 125,11g. Petit Déjeuner: Brown Sugar, Low Fat Milk, Jungle Oats. Déjeuner: Simonsberg Feta with Herbs, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Dîner: Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet, Green String Beans, Margarine, Gem Squash. Snacks/Autre: Golden Delicious Apples, Canderel Sweetener Tablets, Nestle Ricoffy, Woolworths Custard Slice. plus...

2658 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

You are doing great! Well done!

25 avr. 18 par le membre: Annelizej40


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