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💃💃💃 Guten Morgen 🙈
wenn's läuft dann läuft's 😂😂😂
Ich musste mich heute mehrmals drauf stellen, weil ich es nicht glauben konnte. Wahnsinn. Ich bin so Happy, da wird sogar der Tag gleich besser 🙈
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91,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1106 kcal
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Gras: 37,00g | Prot: 39,89g | Glu: 150,36g.
Petit Déjeuner: Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Du darfst Leichte Butter, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Déjeuner: Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, REWE Mandeln Gehackt, Belbake Kokosraspel, Himbeeren, Erdbeeren. Dîner: Melone (Muskmelone), Karli Kugelblitz Kinderwurst, Wiltmann Rein Rind Salami, Du darfst Die Leichte, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Snacks/Autre: Nestle Smarties Pop Up, Hohes C Orangensaft, hanuta Hanuta Minis, REWE Bäcker Brötchen. plus...
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2808 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Shopping - 1 heure. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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